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생활습관개선요법 금연, 체중조절, 식염섭취 및 음주량 감소, 규칙적 운동 등 생활습관을 통한 혈압관리. 약물요법과 병행, 실행하면 투약량을 줄이는 효과를 가져옵니다. 생활습관은 개인의 성격, 습관 등에 깊이 자리하고 있기 때문에 환자 자신이 적극적으로 개선하려는 의지를 가지고 꾸준히 노력..

고혈압의 증상 고혈압은 증상이 없는 질환으로 알려져 있다. 그래서 고혈압을 “소리 없는 살인자”라는 별명을 갖고 있다. 그러나 고혈압이 전혀 증상이 없는 질환은 아니다. 고혈압의 어떤 증상이 있다고 해도 고혈압을 의심할 만한 그런 것들이 아니기 때문에 고혈압은 증상이 없는 질환이라고 하..

WHO의 정상혈압분류기준은 다음과 같습니다. 1) WHO에 의한 혈압의 분류(New Classification of BP Levels by WHO, 1999) (단위 : mmHg) Category(분류) Systolic B.P. (최고혈압) Diastolic B.P. (최저혈압) 기타조건 Optimal (적정) ~119 ~79 최고/최저 둘 다 만족 시 Normal (정상) 120~129 80~84 〃 High-Normal(높은정상) 130~139 85~89 최고/최저 둘 ..

혈압이란? 혈압은 심장에서 내뿜어진 혈액이 혈관 속을 흐를 때 혈관의 벽에 가해지는 압력을 말합니다. 혈압은 우리 몸이 필요로 하는 산소와 영양분을 우리 몸의 각 부분에 공급할 수 있도록 혈액을 순환시키는 역할을 하므로 혈액이 순환되지 못하면 신체는 기능을 할 수 없습니다. 심장은 수축하..